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影音播放： 奧修能量平衡按摩 2
Video：OSHO Rebalancing Massage 2 |
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 第二個主題：
根著大地 Grounding
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我們用腿、腳和地面連結，透過它們我們可以走來走去，它的功能是支持和移動。
我們可以把腳想像成樹的根部，樹根越強壯樹就越健康。如果一個人有健康、放鬆、柔軟的腿和腳，以及很好的連結，我們就說這個人非常「根著大地Grounding」。這樣的 人有能力在心身體和心理上創造出比較好的平衡。
第一脈輪「海底輪 Root Cakra」位於脊柱的底部，是生命的基礎，在能量體中扮演著吸收與支持的角色，象徵人類與母親大地的聯結。海底輪越是開啟且平衡，會感覺到滿足以及安全，感覺與所生存的世界連結與一體感。這裡是亢達里尼沉睡之處。
第二脈輪(丹田 Sacral Cakra )：這裡是生命與死亡交會之處、太陽與月亮的相會、內在男女的交會、愛與恨的二元性。在「愛」那邊我們渴求親密，然後會找到依賴。在「恨」那邊我們渴求自由、獨立，然後找 到孤獨。在關係中兩個人都在玩同一個愛與恨的遊戲，它是一個持續的爭鬥，然後兩個伴侶 均不明白他們之間的愛消失到那裏去。 (文字整理：普連 阿敏 Prem Ameen )
註：感謝「安塔•寶莉 Antar Bholi」老師協助影片拍攝。 |
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| 帶領者簡介： |
普連阿敏 Prem Ameen，奧修門徒，完成「印度草藥按摩訓練 Ayurvedic YOGA Massage Training」、「能量平衡按摩訓練 OSHO Rebalancing Massage Training」、「奧修關節釋放 OSHO Joint Release」。 2007年起開始分享靜心，已帶領超過五十場團體課程。 更多介紹 |
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