關節釋放 III (主題三:遊戲的心情)課程內容:
◆一:俯臥(脊椎、臀骨、肩頸、腿部)
◆二:仰躺(肩膀、頸部、腰部、腿部)
◆三:薦骨平衡、頭骨平衡
◆四:日常生活應用(站姿、坐姿、臥姿)
◆五:個案前的準備工作、個案後的自我淨化
我們的頭腦和肌肉隨時都像一個忙碌的機器馬達,不斷的把感覺循環地來回傳遞。當有一種改變的感覺在神經系統 上傳達時,就可以在肌肉和組織上帶來一些真實的改變。 透過「關節釋放」我們把新的能量以及新的信號不斷地供應給身體和頭腦。治療者只需要謹慎、穩定、有節奏地撥動對方的身體。而接受者什麼也不必做。這種身體工作是很放鬆容易的,在過程中我們幫助彼此帶著覺知深入內在。(影片示範:普連 阿敏 Prem Ameen ) |