奧修無邊無際靜心
OSHO No Dimensions Meditation

這是幫助你把能量帶回丹田中心一種很有效的靜心方法；它以蘇菲技巧為基礎，所有的動作都是在幫助你進入覺知與身體整合裡。因為是蘇菲的靜心，所以它有一種自由與遊戲的品質。它真的不是死板嚴肅的靜心，整個過程甚至可以帶著微笑來做。

這是一小時的靜心活動，分三個階段。前面兩個階段眼睛張開，但是不把焦點放在任何東西上。第三個階段，眼睛閉上。

靜心音樂是為這個靜心特別創作的，開始的時候很慢，漸漸地節奏會越來越加快，彷彿一股向上提昇的力量。